《過度接觸》是一部由喬段創作的小說，故事圍繞著現代都市中人際關系的復雜性展開。小說通過細膩的筆觸描繪了主人公們在情感交流和網絡社交中所經歷的挑戰與困惑，讓人深思。
故事的主角是一位名叫姚晨的職場女性，她在一家大型科技公司擔任項目經理。工作壓力巨大，姚晨總是忙于應付各種工作任務，幾乎沒有時間去關注自己的私人生活。然而，在一次偶然的機會下，她通過公司內的社交平臺認識了一位同事，名叫李俊。李俊溫和幽默，總是能在繁忙的工作中帶來一絲輕松的氣氛。他們逐漸成為了好朋友，甚至在工作之余自愿幫彼此。姚晨的生活因為李俊的出現而變得不再單調。
隨著時間的推移，姚晨發現自己對李俊產生了超出友情的情感。她渴望更深入的交流，希望能夠更多地了解李俊的內心世界。然而，李俊似乎對這種情感的表達有些避而不談。每當姚晨試圖靠近他，他總是用工作上的話題來打斷。姚晨心中充滿了困惑與焦慮，不知該如何面對這段關系。
與此同時，小說還描繪了姚晨的社交生活。她活躍于各種社交平臺，渴望通過手機與朋友們保持聯系。她的更新頻繁，發布生活點滴，與朋友們分享自己的所思所想。然而，愈發頻繁的“在線”狀態也讓她感到無形的壓力。她時常擔心自己的生活是否足夠精彩，是否能引起他人的關注。
故事的另一個視角是李俊，他在同事之間的人緣極好，常常被邀請參加各種聚會。他表面上瀟灑自如，實則內心卻充滿了孤獨。他和姚晨的相處讓他感到溫暖，但他也明白，自己在情感表達上總是顯得遲鈍和不夠敏感。李俊一直以來習慣依靠工作和社交來填補自己的內心空虛，卻忽略了直面對情感的需求。
隨著親密關系的推進，姚晨和李俊開始共同面對生活中的各種問題。一次，公司遇到了重大項目的危機，姚晨在危機中展現出了過人的能力，得到了領導的贊賞。這使得她更加自信，但隨之而來的壓力也讓她倍感疲憊。而此時，李俊的陪伴成為了她最強大的支持。兩人逐漸學會在工作和情感中尋找平衡，互相扶持，共同成長。
小說的高潮發生在一個突如其來的事件中。一次工作聚會上，姚晨喝多了酒，失去了理智，將自己內心的感受說了出來，直言喜歡李俊。原本應該是輕松愉快的聚會瞬間變得尷尬，李俊也愣住了。他沒有立即回應，反而選擇了沉默。姚晨感到被拒絕，失落之余選擇避開李俊，內心的掙扎愈演愈烈。
這種冷淡的局面持續了幾天，姚晨無數次在社交平臺上看到李俊的動態，卻感到一陣陣難受。在漫長的等待中，她意識到，無論是友情還是愛情，她都希望能夠真實地面對自己的感情，勇敢表達自己。李俊也在思考這段關系，他意識到自己對姚晨的喜歡并不亞于她對自己的感情，只是在工作和生活的壓力中，他一直選擇了逃避。
最終，兩人在一次偶然的交集下，坦誠地夜談，彼此傾訴心中所藏的秘密。那一刻，他們決定不再隱藏自己的情感，面對彼此的心意。姚晨感受到李俊的溫暖，而李俊也在姚晨真誠的眼神中找到了解釋自己內心的勇氣。他們之間的關系由此升華，兩個原本孤獨的人在彼此的陪伴中找到了歸屬。
《過度接觸》不僅是對現代人際關系的探討，也反映了在繁忙生活中如何找尋情感的真諦。小說通過姚晨和李俊的故事，傳達了一種面對真實自我的勇氣，以及在快節奏的生活中尋找溫暖與聯系的重要性。無論是友情還是愛情，能夠坦誠相待、互相理解，是每個人追求的終極目標。