在這個現代都市里，手游和網絡小說已經成為很多年輕人的生活一部分。小雨就是其中一員。她坐在辦公室的角落，透過窗戶望著外面的繁華，卻總覺得心中空蕩蕩的。每天的工作如同流水線上的工人，不斷地重復著，缺少了一絲激情。直到有一天，她偶然間下載了一款新游戲，《穿書后每天都在被迫撒嬌》。這款游戲不僅畫面精美，劇情更是讓她著迷。
在游戲中，小雨被賦予了一個全新的身份——一位在小說中被迫撒嬌的公主。她的任務很簡單，卻又極其復雜。身為公主，她必須不斷地迎合各路英雄豪杰的期待，不論是委屈的眼淚，還是撒嬌的嗲聲，都是她每天的必修課。最初，小雨覺得這種設定十分搞笑，然而，當她真正融入其中，才發現這其中的微妙與樂趣。
小雨每天在游戲中扮演公主，逐漸開始享受起了這種生活。她不僅要與各種角色互動，還要面對隨機出現的挑戰。例如，有一天，她的任務是讓冷酷的王子流淚。為了達成目標，小雨嘗試了各種方法：唱歌、舞蹈，甚至編故事，然而都未能成功。就在她快要放棄的時候，她靈機一動，用故事中王子童年時的一段心酸經歷來打動他，終于成功地讓他淚流滿面。
隨著游戲進展，小雨發現，她的角色與故事情節似乎不僅僅是虛擬的游戲體驗。她在其中經歷的委屈、痛苦、掙扎和成長，開始在現實生活中產生了回響。她漸漸明白，撒嬌并不是軟弱，而是一種面對困難時的勇氣和智慧。每一次的任務挑戰都讓她在自信和勇氣上有所提升。
隨著時間的推移，游戲的設定漸漸開始影響到小雨的生活。她發現自己在工作中的表現也開始有所變化。她不再害怕與同事和上級溝通，甚至學會了用撒嬌的方式與他們交流，將工作中的緊張局面化解。在一次重要會議上，她試著用柔和的語氣向領導請求支持，出乎意料地得到了意想不到的結果。這種變化讓她對自己新的能力感到驚喜，也讓她更加愿意將游戲中學到的放到現實中去應用。
然而，游戲的結局并沒有她想象中的那么簡單。在一次新的劇情中，小雨的角色遭遇了一個極大的困境。為了拯救她的王國，她必須犧牲自己的幸福，放棄與愛人團聚的機會。面對這個抉擇，小雨內心充滿矛盾，游戲中的角色與她的情感交織，讓她無法淡然處之。
她開始反思在現實中，自己的生活是否也有類似的犧牲。為了工作，她放棄了許多與朋友和家人相處的時光，過著一種自我孤立的生活。她曾以為這是為了事業的追求，卻發現生活的真正意義并不在于此。經過深思熟慮后，小雨終于做出了選擇，她決定在游戲中拯救王國，同時也要珍惜身邊的人。
最終，小雨不僅成功完成了游戲中的任務，更在過程中找到了自己的價值和方向。她意識到，無論是游戲還是現實，人與人之間的連接和感情的交流才是最重要的。游戲結局時，她的角色和平民們共同歡慶，王權回歸，幸福在每個人的臉上綻放，小雨的心中也充滿了溫暖。
經歷了這一切后，小雨重返現實，感受到生活的每一個瞬間都充滿可能。她不再是那個只會埋頭工作的職員，而是一個能夠在生活中撒嬌、表達的女生。她下定決心，要將游戲中的積極態度融入到生活中，勇敢追求自己的夢想。
不久后的某一天，小雨與一同事在咖啡廳偶遇，她主動上前問候，用輕松的語氣調侃同事的工作狀態。在這一刻，她感受到了久違的連接和溫暖。生活，就是這樣在一次次的小改變中逐漸變得美好。游戲教會她的不僅僅是撒嬌技巧，還有如何勇敢面對自己的內心，愛自己，愛生活。