黃昏的陽光透過老舊的樓房，斜射進(jìn)狹窄的巷子，灑下斑駁的光影。張偉就站在巷口，背靠著冰冷的磚墻，手里的煙霧繚繞，掩飾不住他心頭的沉重。他的肩膀微微聳起，似乎在努力支撐著什么，卻又不自覺地讓人感受到一種無形的壓力。
從小，張偉就是個(gè)被稱作“乖孩子”的人。他的父母在他很小的時(shí)候就去世了，留下他與年邁的奶奶相依為命。奶奶堅(jiān)強(qiáng)而慈愛，把自己的全部寄托在張偉的身上。為了不辜負(fù)奶奶的期望，張偉努力學(xué)習(xí)，爭取各類獎學(xué)金，終于考上了大學(xué)，走出了那個(gè)狹窄的巷子。在外人眼中，他是個(gè)成功的孩子，卻在深夜一個(gè)人時(shí)，感到滿心的孤寂。
“魏軍，今天又沒加班？”一個(gè)熟悉的聲音把張偉從思緒中拉回現(xiàn)實(shí)。他回過頭，看到老鄰居阿姨走過來。阿姨用關(guān)切的眼神看著他，仿佛在打量他身上的變化。張偉微微一笑，卻覺得笑容中夾雜著幾分苦澀。
“嗯，今天請假了。”張偉隨口應(yīng)答。他的心里卻明白，這并不是他想要的回答。魏軍是他工作單位的同事，平日里加班是常事，但并不是因?yàn)楣ぷ髁看螅且驗(yàn)樗傆X得在職場上，唯有付出更多的汗水，才能保住這份來之不易的工作。
“年輕人，要好好保重自己，要想清楚人生的方向。”阿姨的話如同溫暖的陽光刺入他的內(nèi)心。可是，張偉的困惑遠(yuǎn)比她想象的要復(fù)雜。
在大學(xué)里，張偉的理想是做一名優(yōu)秀的記者。他想用筆記錄真實(shí)的世界，揭露社會的不公。然而，進(jìn)入職場后，他卻被迫接受了與理想背道而馳的現(xiàn)實(shí)。為了生計(jì)，他不得不在一家小報(bào)社做著瑣碎的新聞編輯，盡管心中燃燒著對理想的執(zhí)念，卻總在茍且的生活中迷失方向。
晚上，回到狹小的出租屋，張偉拿起筆，開始記錄下這一路走來的艱辛與掙扎。每一個(gè)字都仿佛沉重的石頭，壓在他的心頭，讓他難以直起腰來。身旁的書架上，只有一些勵志書籍和勵志語錄，像是無形的枷鎖，束縛著他追求理想的步伐。
他翻開《直不起腰》這本書，本以為這是一本講述奮斗的作品，卻被其真正的含義所觸動。書中提到，很多人都在為生存而忙碌，但鮮有人敢去追尋自己真正想要的生活。可張偉心里糾結(jié)得更加復(fù)雜，理想與現(xiàn)實(shí)、責(zé)任與欲望交織在一起，最終讓他無從選擇。
日復(fù)一日，張偉的生活仿佛被無形的枷鎖緊緊籠罩。每當(dāng)遇到同事們的閑談時(shí)，他總無法融入。那些關(guān)于生活的玩笑、關(guān)于未來的期盼，幾乎成為他根本無法抵達(dá)的彼岸。他試圖放松自己，假裝一切都很好，但胸口的沉重感成為了他心頭的魔咒。
有一天，他接到了一通電話，電話那頭是老同學(xué)李明。李明早已實(shí)現(xiàn)了自己的夢想，如今在一家大型媒體工作，過上了令人羨慕的生活。“偉哥，趕緊過來吧，有個(gè)不錯的機(jī)會，我?guī)湍憬榻B。”李明語氣輕松，不帶一絲猶豫。張偉的臉上瞬間露出了微笑，心中卻又感到一陣刺痛。
機(jī)會來的時(shí)候，張偉卻猶豫了。他害怕自己無法勝任那份工作，害怕又一次被現(xiàn)實(shí)擊倒。他想到了奶奶的笑容，卻又想起她常常掛在嘴邊的那句：“你要為自己的生活負(fù)責(zé)。”逃避會讓他失去繼續(xù)追尋理想的動力，但追尋的路又是如此艱險(xiǎn)。張偉陷入了深深的迷茫中。
就在一個(gè)偶然的機(jī)會，張偉遇到了一個(gè)88歲的孤寡老人，老人坐在公園的長椅上，神情恍惚。在和老人的交談中，張偉發(fā)現(xiàn)老人一生為家庭奉獻(xiàn)，卻最終被拋棄。他沒有財(cái)富，也沒有榮耀，只有沉甸甸的回憶。老人望著張偉，語氣堅(jiān)定地說：“年輕人，活著就是為了追求自己想要的生活，雖然過程很苦，但至少你要努力去找尋。”
這一番話令張偉心靈震撼。他抬起頭，緩緩?fù)χ绷搜鼦U。是的，他不能再讓生活的重?fù)?dān)壓彎了自己。他開始認(rèn)真的考慮李明的提議，給自己一個(gè)重新出發(fā)的機(jī)會。為了追尋自己的理想，他愿意去嘗試，哪怕失敗也無怨無悔。
經(jīng)過一段時(shí)間的掙扎，張偉做出了決定。他辭去了現(xiàn)有的工作，重新回到追尋理想的道路上。他努力拼搏，加倍學(xué)習(xí)，參加各類比賽，向李明請教經(jīng)驗(yàn)，逐漸找回了自信與方向。
距離當(dāng)初的迷茫，已經(jīng)過去了一年。張偉終于走進(jìn)了心中的那個(gè)理想工作——一家知名媒體的記者。他的心情無比激動，過去的那些痛苦與掙扎，仿佛都在這一刻得到了洗禮。雖然依舊有許多挑戰(zhàn)在等待著他，但他再也不懼怕。直起腰來，迎接生活的每一次挑戰(zhàn)，這一次，他不會再彎下身去。