在這個熙熙攘攘的城市里，愛情像一陣風，時而溫柔，時而狂烈，始終讓人無法捉摸。故事的主角是一個名叫李晨的年輕人，他的愛情經歷就如同那句老話，“兩好三壞”。
李晨是一名剛剛走出校門的大學生，初入職場的他，對生活充滿了憧憬。他心中藏著一個小秘密，那便是他暗戀著同事小雅。小雅是一位不僅聰明伶俐，還具備獨特魅力的女孩，在工作中，她總能將事情處理得井井有條。李晨被她的才華和性格所吸引，但對于自己的情感卻總是畏首畏尾。
第一次告白的那天，李晨鼓起了很大的勇氣，準備了一束鮮花，滿懷期待地想要將心聲告訴小雅。然而命運卻開了一個玩笑，恰好在他告白的前一晚，小雅收到了一個男同事的求愛。李晨心中一沉，所有的勇氣瞬間被壓得無影無蹤。在小雅和男同事的甜蜜互動中，李晨只能默默地做一個旁觀者，心中暗自嘆息。
或許是緣分使然，李晨與小雅的關系并沒有因為他的暗戀而變得尷尬，反而在工作中日益親密。兩人常常加班，互相討論工作上的問題，分享生活中的趣事。在這樣的日子里，李晨感受到了一種無與倫比的快樂，他慢慢開始覺得，即使不能成為情侶，能和小雅做朋友也是一件很幸福的事情。
這就是愛情的"好"——在這個過程中，李晨學會了珍惜和欣賞小雅的每一個瞬間，心中燃燒起對生活的熱情。李晨開始嘗試著主動幫助小雅解決工作中的難題，偶爾也會在下班后請她喝咖啡。他相信，通過這樣的努力，總有一天小雅會注意到他的好。
然而，浪漫的日子并沒有持續太久。隨著時間的推移，小雅的身邊出現了越來越多的追求者，其中一個名叫王凱的男孩引起了李晨的焦慮。王凱外表帥氣、談吐幽默，在公司里頗受歡迎。李晨發現小雅和王凱之間的互動越來越頻繁，自己在小雅的心中似乎顯得無足輕重。
李晨陷入了一種巨大的失落感，內心的焦慮和不安如潮水般涌來。他開始反思自己，一方面希望小雅能夠幸福，另一方面又無法忍受她和其他男孩親密的樣子。愛情的“壞”就此顯現，心中的酸澀與不甘交織，讓他茫然無措。
在這樣的情緒沖擊下，李晨選擇了逃避。他開始頻繁加班，盡量不去見小雅，內心的矛盾讓他難以自處。慢慢地，這種回避并沒有帶來他想要的結果，反而讓小雅對他產生了質疑。小雅曾經主動約飯時，李晨卻以工作忙為借口拒絕，漸漸疏遠了原本的親密關系。小雅也感受到了一絲失落，心中不禁開始懷疑這個曾經朝夕相處的朋友。
幾個月后，李晨終于意識到，自己對小雅的感情并不是簡單的朋友關系。他想要重新拾起勇氣，告訴小雅自己的心意，但又害怕失去這段已有的朋友關系，陷入了深思之中。與此同時，小雅和王凱的關系卻在不斷升溫，這讓李晨心中暗潮洶涌。
一個陽光明媚的午后，李晨終于忍不住約小雅出去。他決定將心底的秘密一吐為快，希望能夠挽回這段感情。兩人坐在街邊的咖啡館里，陽光透過窗戶灑在兩人的臉上，李晨鼓起勇氣，開始講述自己的感受。小雅靜靜地聽著，嘴角微微揚起，似乎早已經察覺到李晨的心意。
“李晨，我其實知道你喜歡我，但是……我和王凱在一起了，”小雅輕聲說，語氣中帶著一絲無奈。
“我知道，你是一個出色的女孩，有很多人愛慕你。”李晨的心狠狠地被刺了一下，雖然早有預料，但仍然無法忍受這一事實。
相對而坐，兩人的目光交匯，卻沒有更多的話語。李晨心中五味雜陳，既為自己未能把握機會而痛苦，也希望小雅能找到屬于自己的幸福。
最后，小雅握住了李晨的手，輕聲說道：“謝謝你能夠坦誠，我珍惜我們的友誼，不管未來如何，你依然是我最好的朋友。”
這一刻，李晨明白了愛情的另一層意義。雖然心中遺憾，但他選擇了祝福。或許，這段愛情的傷痛將會隨時間慢慢愈合，而他們的友情仍將如初。李晨終于領悟到，愛情雖然有“兩好三壞”的復雜，但在其中，有真誠的陪伴與成長，才是最重要的。