《沉迷》是尹汝月的一部引人深思的作品，小說以細膩的情感描寫和復雜的人物關系，深入探討了現代人面對愛與孤獨時的內心掙扎。
故事的主角是一個名叫林妙的女孩，她生活在繁華的都市中，卻總感到無比孤獨。雖然她的外表光鮮亮麗，工作穩定，朋友眾多，但內心深處，卻始終找不到真正的歸屬感。她在職場上拼搏，努力獲得認可，卻總無法填補內心的空虛。
一次偶然的機會，林妙在一次聚會上遇見了李明，一個性格張揚、富有魅力的男孩。李明對林妙的關注讓她感到受寵若驚，而兩人之間的火花瞬間點燃。李明的直率和幽默使林妙在他面前展現出真實的自己，兩人相談甚歡，仿佛彼此的靈魂都在這一瞬間找到了共鳴。
然而，隨著雙方關系的深入，林妙逐漸意識到李明的性格中隱藏著一種不安定的特質。他對生活的態度十分隨性，對待感情也開始變得淡漠。林妙每次期待著李明的關心與陪伴時，往往伴隨著的是失望與冷漠。這種情感的起伏仿佛讓她陷入了一種甜蜜而又痛苦的循環之中。
在一次深夜的談話中，林妙向李明傾訴了自己的困惑，試圖了解他的真實想法。李明卻告訴她，“每個人都有自己的生活，我不想被任何事物束縛。”這句話如同一道閃電，突然照亮了林妙心中的陰霾，雖然她明白李明有他的理由，但那種無情的直白傷害了她的心。
面對感情的低谷，林妙選擇了逃避。她投入到工作中，試圖用忙碌來麻痹自己的情感。然而，這樣的生活很快讓她感到窒息。每天在辦公室的憂郁與孤獨包圍著她，心靈的空洞愈發明顯。即便面對一群熱情的同事，她依然感到與世界隔絕。
在一次偶然的機會中，林妙參加了一場心理講座，講師提到“沉迷”的問題。講師說，沉迷并非只局限于一些不健康的行為，很多時候，我們會沉迷于一種情感或是一個人，甚至沉迷于孤獨。聽到這里，林妙感到心頭一震，她意識到自己其實是沉迷于李明身上那種似乎可以填補空虛的美好幻想中。
這次的啟發讓林妙開始反思自己的內心，明白自己需要的是一種獨立而堅定的生活態度。她慢慢學會與自己的情緒共處，不再依賴他人的關注來獲得自我價值。雖然與李明的關系依舊復雜，但她不再迷失于這段感情中。
隨著時間的推移，林妙逐漸走出了心靈的陰霾。她開始嘗試新的事物，參與志愿活動，結交志同道合的朋友，探索世界的美好。雖然李明依然在她的生活中，但她不再渴望他人的認可，而是學會了善待自己，懂得了如何找到真正屬于自己的幸福。
故事的結尾，林妙終于在一個陽光明媚的午后，與李明進行了一次坦誠的對話。她告訴他自己這些年的變化與成長，并希望他也能找到屬于自己的道路。在這個過程中，兩人都明白了感情的真諦，并不在于對方的付出與迎合，而在于自我內心的堅韌與追尋。
《沉迷》通過林妙的故事，刻畫了現代人在愛與孤獨之間的掙扎和成長，強調了個人價值與自我救贖的重要性。這部作品不僅僅是一段愛情故事，更是一場關于自我救贖的深刻探索。讀完后，許多人都能在林妙的心路歷程中找到自己的影子，從而明白在愛情中最重要的，是學會愛自己。