小說《死對頭把我水煎了》講述了一段充滿戲劇性和幽默感的愛情故事。兩位主角，男主角李鋒和女主角蘇瑾，原本是彼此眼中最恨不得對方消失的人。然而，機緣巧合之下，他們的命運糾纏在了一起，開啟了一段充滿誤會與成長的旅程。
李鋒是一名年輕有為的廚師，料理技術出眾，在業內小有名氣。他為人剛烈，對自己的事業有極高的追求。相較之下，蘇瑾則是一名充滿激情且勇敢追求夢想的食品博主，常常在社交平臺上分享自己的美食探險經歷。兩人因一次食評的沖突而結下了梁子，互相指責對方的不專業和拗口，恨不得在行業中將對方徹底打敗。
這一天，李鋒正在準備一場盛大的烹飪比賽，目標是要爭取更多的榮譽和曝光。而蘇瑾則為了尋找靈感，正好來到比賽現場進行駐足觀察。可沒想到，兩人的目光在瞬間交匯，火藥味瞬間彌漫在空氣中。眼看著比賽即將開始，李鋒與蘇瑾的矛盾愈演愈烈，甚至一言不合就開始爭論起關于美食的理念和技巧。
經過幾輪激烈的比賽，李鋒取得了相對的勝利，但在他準備慶祝之際，卻發現自己犯了一個致命的錯誤——他的招牌菜“清蒸鱸魚”被意外地用熱水煮過，完全失去了原有的鮮美。正當他心急如焚時，蘇瑾意外地出現在了他面前。此時的李鋒惱怒不已，指責她故意搗亂，甚至質疑她的品味。
然而，蘇瑾并沒有氣急敗壞，而是以一種輕松的態度給出了她的建議和指導。她告訴李鋒，真正的美食在于對原材料的尊重與觀察，而不是單純的炫技。李鋒開始意識到，自己或許是陷入了過于自我的作風中，而忽視了真正的烹飪哲學。
在接下來的日子里，兩人由于一次工作人員失誤，竟然被安排成為了比賽的搭檔。盡管起初兩人互不信任，對彼此有著深深的抵觸心理，但隨著共同備戰比賽，李鋒漸漸發現蘇瑾并不只是個會拍照打卡的博主，她對食材的敏感度和對烹飪的熱情令他刮目相看。
而蘇瑾也逐漸看到了李鋒的另一面。他對美食的執著和對事業的用心，恰恰是她所欣賞的品質。兩人開始逐步打破了彼此之間的隔閡，開始默契配合，甚至無意間產生了一些小火花。
隨著共同的努力，他們在比賽中獲得了進步，逐漸從原本的敵對關系轉變為信任與合作的搭檔。兩人的互動時而幽默，時而溫暖，仿佛兩顆星星在互相吸引。李鋒的劍拔弩張漸漸被溫柔包圍，而蘇瑾早已習慣了在他的光環下綻放。即使在爭吵時，李鋒也不再用惡語相向，而是開始像朋友一般調侃蘇瑾。
伴隨著比賽的推進，李鋒與蘇瑾之間的感情也逐漸升溫。兩個人不僅僅是工作上的搭檔，更成為了生活中的好朋友，甚至是對方心靈深處的依靠。比賽現場的每一個細節，都成為了他們共同成長的見證，彼此之間的羈絆越發緊密。
然而，就在比賽即將迎來最終決賽之際，蘇瑾接到了一個來自國外的邀約，那是她夢寐以求的機會。面對即將到來的分離，兩人都感到了一絲不安，心中充滿了疑惑與不確定。蘇瑾掙扎過后，最終選擇了追求自己的夢想，雖然她內心深處對李鋒的感情依然無法割舍。
李鋒目送著蘇瑾離去，心中充滿了不舍。但他明白，蘇瑾的夢想是她最珍視的東西，他不能成為她飛翔的絆腳石。于是，他選擇了默默支持她的決定。他們之間曾經的矛盾與爭執，如今都化作了美好的回憶，成為了彼此心靈深處永恒的牽掛。
在漫長的等待中，李鋒把對蘇瑾的思念化為動力，專心提升自己的廚藝，而蘇瑾在國外也不斷積累經驗，努力提升自己的專業水平。雖然兩人身處不同的城市，但心中卻始終牽掛著彼此。待到蘇瑾歸來時，李鋒已在事業上小有成就，而蘇瑾也成為了一名備受歡迎的博主。
經過一段時間的沉淀與成長，兩人終于在一個秋日的午后再度相聚，彼此間的眼神中流露出久違的溫暖與默契。所有的磨難與挑戰，讓他們意識到，愛與夢想都值得去追求。最終，他們攜手邁向未來，譜寫了一段屬于自己的美好愛情。