《夢里看見昨天》是一部充滿現實與夢境交錯的小說，作者不執燈通過細膩的筆觸，描繪了主人公在時間與情感的漩渦中掙扎的故事。
故事的主人公是一名年輕的女孩，她名叫穎兒。穎兒生活在一個充滿現代氣息的城市，但她的內心卻一直被過去的陰影所籠罩。自從失去父母后，穎兒便與孤獨為伴，生活充滿了無奈與掙扎。她的身邊有朋友，有愛人，但她始終無法真正與他們建立起深厚的聯系。對她來說，過去的回憶猶如一道無法愈合的傷口，時時牽引著她的思緒回到那些痛苦的日子。
每當夜深人靜，穎兒入眠時，夢境就會悄然降臨。在夢中，似乎有一個神秘的力量，將她帶回到那些逝去的日子。她夢見和父母一起度過的快樂時光，那些飽含笑聲和溫暖的瞬間，仿佛都在這片夢境中復蘇。夢里的家是她心靈的避風港，那里沒有孤獨，沒有傷痛，只有無盡的幸福。然而，夢境的美好并未能持續太久，醒來的瞬間，所有的一切都化為泡影，留下的是現實的冰冷與無奈。
為了逃避現實，穎兒開始沉溺于這些夢境。每當她在夢中重溫過去時光的點滴，現實的壓力便會暫時消失。但這種暫時的解脫并沒有給她帶來真正的快樂，反而讓她更加無法面對清醒后的生活。她在現實中變得愈加沉默寡言，與朋友的交流逐漸減少，甚至連與愛人的關系也變得緊張。
隨著時間的推移，穎兒察覺到自己身體和心理的變化。她越來越依賴夢境，覺得自己已經無法在缺少夢境的日子里生存。無論是生活中的瑣事，還是工作中的壓力，都無法打動她冷漠的心。她的朋友們開始擔心她的狀態，試圖拉她一把，卻發現她的心門緊閉，任憑外界的種種勸說與關心，她都選擇了無視。
就在這個時候，穎兒的身邊走進了一位陌生的男子。他叫晨曦，是一位心理醫生，偶然間與穎兒相識。晨曦有著溫暖的笑容與敏銳的洞察力，他對穎兒的情緒變化有著獨特的理解。在長時間的交流中，晨曦逐漸成為了穎兒傾訴的對象，她向他傾訴了自己對過往的不舍，對未來的迷茫，以及在夢中重溫幸福時光的渴望。
晨曦并沒有給出過于直接的建議，而是通過引導穎兒回顧自己的內心，讓她慢慢接受過去并放下那些無形的枷鎖。在逐漸的交談中，穎兒開始意識到，夢境只是對過往的逃避，真正的勇氣在于面對現實，接受生活中的每一點細微的悲傷與快樂。晨曦的引導讓穎兒的心靈漸漸敞開，她開始嘗試重新與朋友和家人建立聯系，走出自己的孤獨世界。
就在這個過程中，穎兒發現了晨曦不為人知的一面。他也是一個經歷過失去的人，過去的痛苦使他在生活中某些方面格外敏感。他們相互傾訴，顯得心靈相通。在一次次的交流中，穎兒漸漸從晨曦的鼓勵中汲取到勇氣，開始嘗試去追尋那些夢中被遺忘的夢想。她意識到，生活并不是單純的逃避，而是面對與接受。
隨著時間的推移，穎兒逐漸走出了過去的陰影。那份沉重的孤獨感開始慢慢釋放，她也開始積極參與生活。不再逃避，夢境也不再是她唯一的依靠。她學會了用全新的眼光看待自己，捕捉生活中每一個小確幸。晨曦的陪伴變得愈加重要，他不僅僅是一個醫生，更成為了她生命中的良師益友。
最終，穎兒終于在一次夢中回到了父母的身邊。與其說那是夢，不如說是她心靈深處對過去的一次解脫。在夢里，她向父母傾訴了這些年的孤獨與掙扎，訴說了自己對未來的期許。父母的微笑仿佛在告訴她，過去已經過去，生活還在繼續。醒來時，穎兒的心中再也沒有失落與遺憾，而是滿滿的釋懷與勇氣。
《夢里看見昨天》通過穎兒的故事，講述了面對失去與孤獨，如何在回憶中找到力量，勇敢走出陰霾，迎接未來的希望。這部小說不僅是一段心靈的旅程，更是每一個曾在夢中追尋過去的我們，借此反思生活，尋找自我的一種依托。人生如夢，唯有真情與勇氣，才能讓我們在時光的流轉中，找到屬于自己的光芒。