在一個末日將至的世界里，天空陰暗，疫情蔓延，生存變得愈發艱難。人們為了生存而奮力掙扎，個體之間的信任幾乎蕩然無存。就在這樣的背景下，一個名叫林瑾的女孩悄然崛起，成為眾人所依賴的希望。
林瑾本是一個普通的大學生，性格內向，平時喜歡沉迷于小說與電影世界。她的生活平淡無奇，直到那一天，災難如預期降臨，在一場突如其來的生化病毒蔓延中，城市陷入了癱瘓，人類面臨滅絕的危機。隨著疫情的加劇，林瑾發現自己在夜晚突覺有了一種異能——共睡。
她的共睡能力是讓她和他人通過夢境進行深層的精神連接。在夢中，她不僅能夠窺見別人的想法和記憶，更能感受到他們的情感和痛苦。漸漸地，林瑾意識到，這種能力不僅僅是個體的異能，它可以幫助她更好地理解和解決身邊人的困境。
朝夕相處之間，林瑾聚集了一小批幸存者，他們的背景各異，性格各異，然而在絕境中，彼此成了最親密的戰友。白天，他們要努力尋找食物、藥物與安全的庇護所；而夜晚，林瑾則利用她的共睡能力，幫助每個人釋放內心深處的恐懼和絕望。在夢境中，她不僅鼓勵大家面對恐懼、尋找希望，也引導他們共同想出應對困境的辦法。
林瑾的朋友中有個叫陸銘的男孩，他曾是一名心理醫生。由于疫情，陸銘的家人相繼罹難，內心的痛苦與陰暗隨之滋生。他常常在夢中徘徊，明明還活著，卻仿佛與這個世界徹底隔絕。林瑾通過共睡，帶他回到溫暖的記憶中，讓他看見家人曾經的笑臉，讓他學會釋懷和放下。
這個漸漸被建立起來的信任關系讓林瑾倍感欣慰，但她并不知道，潛伏在旁的一些不安定的因素正逐漸威脅著她的團隊。隨著疫情的發展，幸存者們之間的矛盾逐漸顯現，資源匱乏的現實讓人性顯露出最陰暗的一面。團隊中出現了內訌，個別成員開始懷疑林瑾的能力和領導地位。
一天晚上，林瑾在共睡的過程中，她的夢境變得模糊不清，一個不速之客闖入了她的夢境。那個身影他沉默而強大，讓她感到窒息。他仿佛在她的心中植入了不安與恐懼的種子，試圖撼動她與伙伴們之間的信任。醒來后，林瑾神情恍惚，開始懷疑自己的能力是否真的能夠拯救她的朋友們。
但在夢境的影響下，林瑾卻發覺自己的異能在潛移默化中增強。那一晚的共睡不僅是她的苦難探尋，也是她潛能的覺醒。她能夠更加清晰地洞察他人的內心，夢境也逐漸向她展示出未來的可能性。盡管面臨困境，心底的勇氣和希望令她重新振作。
她決定與團隊進行一次深度交流。面對一次又一次的沖突，林瑾選擇了開放和透明的態度，盡管內心忐忑，但她相信，只有通過相互理解，才能打破絕望的枷鎖。她誠懇地向大家講述了自己在夢境中的體驗，分享了自身力量的提升與成長的過程。而當她的朋友們開始分享自己的不安與痛苦時，深埋于心底的共鳴如潮水般涌來，讓團隊重拾了團結的力量。
最終，他們共同制定了一份新的生存計劃，利用林瑾的異能，密切監測彼此的情緒，及時調整策略。在林瑾的引導下，這個小群體開始互相扶持，彼此成為彼此心靈的寄托。在這片狼藉的世界中，他們不僅在物質方面攜手前行，更在精神上構成了一個無可替代的庇護所。
隨著時間的推移，林瑾的能力不斷增強，她的共睡能力不僅限于探尋和理解內心的痛苦，還逐漸能夠影響他人的情緒和決策。她學會了如何在夢中給予伙伴們力量，甚至在危急時刻提供瞬間的支持。在這個末世中，林瑾成了他們的精神領袖，帶領著團隊朝著生存的希望不斷前行。
然而，隨著外界危險的逼近，新的挑戰也在不斷出現。這時，林瑾意識到，自己的能力雖強，但如果不能找到對抗外部威脅的策略，那么再強大的精神力量也只是保衛心靈的堡壘，而無法真正抵擋現實的沖擊。于是，她決定結合自己的力量與陸銘的心理專業知識，制定一個針對性的生存策略，既包括物質的準備，也包括心理的建設。
就在逃亡的旅途中，他們遇到了一個同樣受到病毒影響的小鎮。小鎮上人們之間信任的缺失讓那個地方顯得如同煉獄，友好的舉動不再存在，只有不斷的爭斗。林瑾看在眼里，似乎預感到這個地方能給她的團隊帶來新的考驗。
“或許，正是我們要幫助他們的時候！”林瑾堅定地說道。在隨后的時間里，她利用共睡的異能，幫助小鎮的人們重拾信任，讓彼此理解對方的痛苦與渴望，甚至幫助他們共同制定逃避病毒的計劃。
經過艱苦的努力，小鎮恢復了生機，林瑾也在這個過程中感受到了更深層次的責任感。這種力量不僅是保護自己和伙伴的能力，更是肩負起幫助他人和改變世界的使命。在異能的牽引下，她明白，雖然這個世界充滿了絕望，但只要心與心能夠溝通，人與人之間的聯系永遠不會斷裂。
故事的尾聲，林瑾與伙伴們已經成功在小鎮建立了安全基地，他們不僅成了生存者，還是希望的承載者。在這個仍然染上陰霾的世界中，他們積極地用愛和信任驅散死亡的陰影，繼續書寫著屬于他們的末日傳奇。每一次共睡，都讓她們的心靈更加緊密地相連，未來的道路雖然未知，卻因彼此的陪伴而變得光明。