在一個喧囂的城市中，夏旭是一名普通的上班族，每天都在單調的工作中度過，仿佛生活的每一天都是重復的。他的內心深處渴望著愛情，卻又因為過往的傷痛而不敢輕易靠近。每當他看到旁邊的同事們互相關心、曖昧不清時，心中總會浮現一絲羨慕與無奈。
夏旭從小就是個敏感而多愁善感的人，經歷了一段刻骨銘心的初戀后，他選擇將自己的心封閉起來。那段青澀的愛情就像一場夢，開始得美好而迅速結束。初戀女友的離去，讓他對愛情的幻想崩塌，之后的每一段感情都是草草收場。漸漸地，夏旭把自己封閉在一個無愛的殼里。他以為這樣可以避免再次受傷，但內心的孤獨卻愈發明顯。
某天，夏旭在網吧里偶然間看到一個名為《無愛承歡》的小說，出于好奇，他下載了電子書，準備在晚上好好看看。這本小說里描述的是一個關于愛與傷害的故事，主角如同他一樣，經歷了失去后一度對愛情失去了信心，卻一直在尋找一種安慰。
隨著故事的展開，男主角經歷了一段痛苦又復雜的情感糾葛，深陷在對失去的追憶之中。他們的相遇如同命運的安排，讓兩顆孤獨的心靈在蕩漾的情感中碰撞出火花。夏旭被小說中的情節吸引，仿佛看到了自己的內心世界。他心中暗暗思索，是否自己也能找到一段能夠溫暖自己心靈的愛情？
夜深人靜，夏旭依然沉浸在小說的情節中，難以自拔。那些情感的細膩描寫打動了他的心，讓他開始重新思考自己對愛情的態度。他明白，逃避并不能解決問題，面對愛情的恐懼或許才是最好的出路。就這樣，在小說的浸染中，夏旭漸漸開始反思自己。
幾天后，他決定給自己一次機會，嘗試走出那塊無愛的禁區。于是，他開始參加一些社交活動，和朋友們一起聚會，甚至主動與女性交談。盡管初始的嘗試總是顯得笨拙，但他仍然在努力適應這種交際圈。
在一次朋友的聚會上，夏旭結識了一個名叫蘇寧的女孩。她的開朗與活潑吸引了他的注意，仿佛陽光一般照亮了他內心的陰霾。兩人聊得投機，蘇寧的幽默讓他不由自主地放松警惕，心中的那道防線緩緩崩潰。
日子一天天過去，夏旭和蘇寧開始頻繁地見面，他們分享彼此的生活，談論夢想與未來。蘇寧對待感情的直接與勇敢激勵著夏旭，讓他漸漸卸下身上的重負。就在一次夜晚漫步于繁華街道時，蘇寧大膽地表達了自己的心意，而夏旭也終于鼓起勇氣，回應了對她的喜歡。
然而，命運卻總是充滿反復與戲劇性。當夏旭以為自己可以開始新的生活時，他卻發現自己的過去始終揮之不去。初戀女友的身影總是在他的心頭浮現，讓他難以專注于與蘇寧的感情。他開始變得猶豫不決，不知如何面對這段新的感情。
在一場激烈的爭吵之后，蘇寧感到失望與無奈，選擇與夏旭暫時分開。失去蘇寧的夏旭如同失去了整個世界，他無數次翻看與蘇寧的聊天記錄，感受到心如刀絞的痛楚。他的心里，仿佛又回到了那段無愛的日子里，孤獨而無助。
他再次回想起《無愛承歡》中的情節，意識到自己所經歷的一切都是成長的必經之路。他開始反思自己的過往，試圖找到重新追尋幸福的勇氣。在心底，他清楚自己不應該再被過去的陰影所束縛，他渴望真正的愛情，并愿意去努力。
最終，夏旭鼓起勇氣，聯系了蘇寧，表達了自己的感受與歉意。經過一番坦誠的交流，兩人終于達成了共識，決定重新開始。夏旭意識到，愛并不是一蹴而就的，而是需要彼此理解與包容的旅程。他搖身一變，成為了那個勇敢追尋愛情的人。
于是，在這個無愛的世界里，夏旭與蘇寧開始攜手，共同書寫屬于他們的愛情篇章。他們的故事，也許并不完美，但卻充滿了努力與堅持的力量，讓每一個或許平凡的人都能夠在生活中找到愛的可能。