在一個寧靜的小鎮上，李雪的生活如同一潭止水，平淡而單調。作為一名普通的家庭主婦，她的日子主要圍繞著丈夫王磊和六歲的兒子小寶展開。可就在這樣的日子里，一個意想不到的事件打破了她的平靜，改變了她的人生軌跡。
李雪的好友張麗是個性格開朗的女孩，常常帶給她新的想法和刺激。一天，張麗向她推薦了一本名為《三人行》的小說，講述了三個角色之間復雜而微妙的關系。李雪一開始并不在意，只是隨意地翻了翻。然而，隨著書頁的翻動，她逐漸被故事中的情感和沖突所吸引。小說中的情節讓她思考起自己的婚姻、友情，甚至是自我價值。
故事中的女主角玲玲和她的丈夫阿峰是普通的夫婦，隨著時間的推移，阿峰的工作壓力以及家庭瑣事讓他們的關系變得冷淡。正當玲玲感到迷惘時，她遇到了一個風趣幽默的攝影師，名叫安杰。安杰的出現像是一束陽光，照進了玲玲的心里，她開始在他身邊重新找回了生活的激情。這種情感的糾葛讓李雪感同身受，仿佛她也在書中找到了自己的影子。
李雪被小說中的情感深深觸動，她開始思考自己的婚姻和生活。丈夫王磊雖然忠誠，但生活的瑣碎與平淡讓她感到無聊。她渴望一些變化，卻又不知如何去追求。于是，李雪決定和張麗一起去參加一個讀書會，試圖與更多人分享她的想法與感受。
在讀書會上，李雪遇到了許多人，大家討論著各自對《三人行》的理解。有的人認為當然三人的關系是不可或缺的，有的人則認為這種模式本質上是對忠誠的挑戰。李雪聽著討論，感到自己逐漸被這些觀點感染，并開始反思自己的生活。
時間一天天過去，李雪與張麗的友誼愈發深厚，她們不僅在生活中相互支持，也在情感上攜手前行。一天晚上，張麗透露了自己對某個男同事的暗戀，李雪鼓勵她去追求自己的幸福。兩人臨別時，張麗的眼中閃爍著堅定的光芒，那一刻，李雪明白了追求幸福的重要性。她決定，要勇敢面對自己心中的欲望與渴望。
回到家中，李雪心里涌起一股勇氣，決定要與王磊好好談談。她開口告訴他：“我覺得我們的生活很平淡，或許我們可以嘗試一些新的事物，重新找回當初的激情。”王磊愣了一下，隨即笑著回答：“我也有這樣的感覺，太久沒有一起出去玩了，不如這個周末去海邊吧？”李雪心中一喜，原來，王磊也在默默期待著改變。
周末的海邊，陽光正好，海浪輕拍。李雪和王磊牽著手，重溫了曾經的浪漫。她們在沙灘上嬉戲、暢談，終于找回了那種久違的默契。李雪發現，只要彼此愿意溝通并嘗試去理解對方，幸福其實并沒有離她遠去。
然而，李雪內心深處對《三人行》中的開放關系仍有著無法忽視的誘惑。在一次讀書會上，她鼓起勇氣和大家分享了自己的思考：“如果一段感情并不拘泥于傳統的形式，而是讓彼此都有更多的空間與選擇，是不是能更好地滿足彼此的需求？”這一番話引發了熱烈的討論，有人支持，有人反對，現場氣氛變得愈加緊張。
面對眾多的聲音，李雪心中卻明白，她不是在尋找一個具體的答案，而是在追尋一種情感上的解放。生活帶給她的選擇，是探索與體驗，而不是簡單的對與錯。她的心靈因這場討論而愈發覺醒，決定無論未來怎樣，都要做一個真實的自己。
某個夜晚，李雪獨自坐在陽臺上，星空璀璨，她回想著這段時間的變化。她與王磊之間的深情更為濃厚，而與張麗的友情也愈加緊密。在對《三人行》的理解中，她逐漸找到了屬于自己的生活方式。
李雪感受到，生活的意義不僅在于恪守傳統或追求激情，而在于在這兩者之間找到平衡。每個人的幸福都可能有不同的表現形態，關鍵在于勇敢去選擇、去追求。
最終，李雪帶著新的人生理念繼續回歸日常。她與王磊的關系依舊親密，而她的心中卻早已埋下了探索的種子。無論是愛情、友情，還是自我成長，她都將勇敢地迎接未來的每一個挑戰。