在現(xiàn)代都市中，有一個(gè)特別的女子，她的名字叫做白靈。白靈外表甜美可愛(ài)，性格開(kāi)朗活潑，總是帶著陽(yáng)光般的笑容。然而，她心中卻藏著一個(gè)不為人知的秘密，那就是她的愿望——只想當(dāng)一名備胎，過(guò)著簡(jiǎn)單而又不被打擾的生活。
白靈身邊聚集著不少俊男靚女，然而每當(dāng)她暗戀上一位男生，往往都會(huì)因?yàn)樗粔騼?yōu)秀而被拒絕。雖然心中渴望著愛(ài)情，但白靈卻總是在失望中自我安慰，仿佛在她的世界里，做備胎也是一種幸福的選擇。于是，她開(kāi)始了自己的快穿之旅，穿梭于不同的時(shí)空，為了成為一個(gè)好的備胎而努力著。
第一次穿越，她來(lái)到了一個(gè)青春校園的故事中。在這里，她邂逅了一個(gè)高冷而又帥氣的學(xué)長(zhǎng)，名叫顧晗。顧晗一頭陽(yáng)光般的短發(fā)，總是面無(wú)表情，像是一座冰山。然而，白靈卻被他的冷酷深深吸引，決定在這個(gè)故事中以備胎的身份默默守護(hù)他。
白靈開(kāi)始了自己的“備胎計(jì)劃”，每天默默關(guān)注顧晗的生活，學(xué)習(xí)他的喜好，幫助他解決一些小問(wèn)題。她甚至買(mǎi)了他愛(ài)吃的零食，并在他需要的時(shí)候出現(xiàn)在他身邊。雖然顧晗身邊總是圍繞著各種女生，但是白靈卻依然淡定自如。她知道，自己只是個(gè)備胎，但她努力讓自己的存在變得不可或缺。
漸漸地，顧晗開(kāi)始注意到這個(gè)默默無(wú)聞的女孩，他發(fā)現(xiàn)她和其他女生不同，是那種可以傾訴煩惱的人。于是，他們開(kāi)始建立了深厚的友誼，而白靈的心里也悄然綻放著希望的花朵。可就在這個(gè)時(shí)候，顧晗的初戀情敵回到了校園，復(fù)合的機(jī)會(huì)讓白靈心痛如絞。她意識(shí)到，做好備胎并不是一件容易的事情，尤其是當(dāng)愛(ài)與友情交織時(shí)，失落與心痛總是伴隨而來(lái)。
在這個(gè)故事的結(jié)局上，顧晗和他的初戀卻奇跡般地擦肩而過(guò)，而白靈也因自己的堅(jiān)持與努力，讓顧晗對(duì)她產(chǎn)生了依賴。最終，顧晗告白，而白靈意識(shí)到，她真的有機(jī)會(huì)從備胎轉(zhuǎn)變?yōu)榕鹘橇恕?/p>
接著，白靈又一次穿越，這一次她進(jìn)入了一個(gè)古代宮廷的故事。在這里，她成為了一名宮女，身邊圍繞著各種權(quán)謀爭(zhēng)斗和情感糾葛。她第一次體驗(yàn)到了古代的生活，只能壓抑自己的感情，做一個(gè)在宮中默默奉獻(xiàn)的小人物。
在這個(gè)故事中，白靈遇到了一個(gè)英俊的王爺，名叫楚宇。他不僅外表英俊，更有一顆溫柔善良的心。白靈心中對(duì)他的仰慕如潮水般涌來(lái)，但她也知道，自己的身份注定了她無(wú)法接近他。于是，她決定繼續(xù)做好自己的“備胎”角色，默默為王爺出謀劃策，幫助他化解各種困境。
宮中權(quán)利的爭(zhēng)斗如同波濤洶涌，白靈始終在暗處為楚宇提供幫助，她從未想過(guò)自己會(huì)成為王爺心中的“備胎”。然而，功夫不負(fù)有心人，楚宇逐漸察覺(jué)到了這個(gè)陪伴在他身邊的女孩的特別之處，開(kāi)始與她交流更多的心事。
就在百花爭(zhēng)艷的春季，楚宇面對(duì)著皇后和其他宮女的強(qiáng)烈競(jìng)爭(zhēng)，終究選擇了白靈。他告訴她，在這個(gè)復(fù)雜的宮廷中，唯一能夠讓他感到溫暖的人，就是她這個(gè)小宮女。白靈感動(dòng)得淚水奪眶而出，這個(gè)備胎的身份讓她經(jīng)歷了許多磨難與心酸，卻最終迎來(lái)了真實(shí)的愛(ài)情。
最后一次穿越，白靈來(lái)到了一個(gè)科技未來(lái)的世界。在這個(gè)世界里，每個(gè)人都擁有高科技的裝備，而她卻還是那個(gè)普通的女孩。這里是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)與挑戰(zhàn)的地方，每個(gè)人都想成為最優(yōu)秀的人，而白靈又一次決定做好備胎，以幫助那些比自己優(yōu)秀的人實(shí)現(xiàn)他們的夢(mèng)想。
在這個(gè)世界里，白靈遇見(jiàn)了一個(gè)天才科學(xué)家，名叫張揚(yáng)。他專注于研究，幾乎沒(méi)有時(shí)間關(guān)注其他事情，而白靈則是他身邊唯一一個(gè)愿意支持他的人。白靈以她的智慧與細(xì)心，幫助張揚(yáng)解決了一個(gè)又一個(gè)難題。他們的關(guān)系也從最初的簡(jiǎn)單合作，逐漸發(fā)展成了一種深厚的情感。
然而，張揚(yáng)心中始終牽掛著的，是他自己在科研上的追求。他對(duì)感情的遲疑，讓白靈不禁感到一絲傷感。但在與張揚(yáng)的日常交流中，白靈用自己的熱情與真誠(chéng)慢慢打動(dòng)了他。張揚(yáng)最終意識(shí)到，白靈早已成為他生活中不可或缺的一部分。于是，他終于向白靈表白，告訴她，愿意與她一起面對(duì)未來(lái)的每一個(gè)挑戰(zhàn)。
白靈的快穿之旅，伴隨著一次次的心動(dòng)與失落，帶她在不同的時(shí)空中游歷，體驗(yàn)各種人生百態(tài)。最終她明白，備胎并不是一種卑微的選擇，而是一個(gè)人對(duì)愛(ài)的獨(dú)特理解與堅(jiān)守。每一次的磨難，都是為了讓她更加強(qiáng)大；每一個(gè)角色，都是在為她的未來(lái)鋪路。她不再只是一個(gè)備胎，而是一位真正勇敢追逐愛(ài)情與夢(mèng)想的人。