《你若安好便是晴天》是一部關注青春與成長的小說，通過細膩的描寫和深刻的情感，展現了主人公在面對生活的挑戰和選擇時所經歷的心路歷程。
故事的男主角阿辰是一名年輕的心理醫生，剛從醫學院畢業。他聰明才智，溫和善良，總是帶著淡淡的微笑，然而，內心卻隱藏著深深的孤獨。在他的職業生涯中，阿辰幫助了許多人走出心理陰霾，卻始終無法治愈自己的傷痛。原因在于，他曾經愛過一個女孩，名叫寧靜。寧靜是一位自由奔放的插畫師，她的天真爛漫和對生活的熱愛深深吸引了阿辰。
寧靜有著如陽光般的笑容和充滿靈性的藝術才華，她的每一幅畫都仿佛能傳遞出無盡的溫暖。然而，在一次突如其來的車禍中，寧靜離開了人世，阿辰的世界瞬間崩塌。他無法承受失去的痛苦，將自己封閉在了心理的堡壘中。
故事的推進是通過阿辰的回憶與現實交替展開的。在生活中，他遇見了許多和寧靜相似的人，然而，無論是她的笑聲還是她的畫作，都無法填補他內心的空缺。阿辰努力著壓抑自己的情感，試圖將這些回憶埋藏在內心深處，但每當夜深人靜，回憶總會如潮水般涌來，讓他無法自已。
與此同時，阿辰的職業生涯也在不斷前行。他遇到了一位名叫小萱的女患者。小萱是一名有著嚴重焦慮癥的年輕女孩，她的內心充滿了對未來的恐懼。經過一段時間的治療，阿辰漸漸被小萱的堅強所打動，在與她的交流中，他發現自己曾經的傷痛似乎在不知不覺中得到了撫平。
小萱對阿辰的信任和依賴讓他逐漸意識到，人總會在生活的磨難中找到出路。對她的幫助與支持，逐漸成為了他自我救贖的過程。阿辰也開始重拾自己的生活，試著去畫畫，借此表達內心的情感與不安。他的畫作漸漸地有了寧靜的影子，仿佛在向她訴說著自己的思念與歉意。
故事的轉折點出現在一次意外之中，阿辰發現小萱其實是寧靜的好朋友，原來小萱在得知寧靜的去世后，也因此變得痛苦不堪。她一直在與自己的恐懼和焦慮作斗爭。阿辰第一次感覺到，寧靜的離去不僅擊垮了自己，也深深影響了周圍的人，他必須面對的，不再只是自己的悲傷。
在幫助小萱走出陰影的過程中，阿辰終于意識到，真正的治愈在于接受失去與放下。他開始回憶寧靜的點滴，試圖用畫筆捕捉她的美好，而不是將她的回憶封閉在心底。經過一系列的掙扎，阿辰終于在一次創作中畫出了屬于他和寧靜的故事，那是一個陽光明媚的午后，寧靜在草地上揮灑著色彩，笑容如同春天的花朵般燦爛。
小說的最后，阿辰參加了小萱的畫展，展覽的主題正是關于“重生”。在這個展覽上，阿辰的作品不僅有關于自己的成長，還有對寧靜的緬懷。他向在場的每一個人分享了自己的故事，讓他們知道即使承受巨大的傷痛，生活仍會繼續，愛與希望從未遠去。
《你若安好便是晴天》不僅是一部關于愛情和失去的小說，更是對生命、心理和成長的深刻思考。通過阿辰和小萱的故事，讀者能感受到無論生活給予多大的挑戰，我們都能學會接受，放下曾經的傷痛，勇敢地追尋未來的美好。最終，當我們學會去珍惜身邊的人，才能迎來屬于自己的晴天。