《一提離婚就腰疼》是鋤禾創作的一部現代都市情感小說，講述了男女主角之間錯綜復雜的愛情故事，圍繞著婚姻、離婚及人際關系展開。故事通過幽默而又現實的視角，表現了婚姻生活中的種種挑戰及其對人們情感和心理的影響。
故事的男主角顧明哲是一位事業有成的職場精英，在外人看來，他的生活可謂風光無限。但實際上，他的婚姻生活卻一度陷入了僵局。妻子蘇婉是一位全職太太，盡管他們相愛過，可是隨著時間的推移，夫妻之間的溝通越來越少，矛盾也逐漸加深。顧明哲時常被工作壓力所困擾，而蘇婉則因為缺乏自我價值感而感到無所適從。兩個人之間的裂痕逐漸擴大，每每提起“離婚”這種話題，顧明哲便免不了腰疼，仿佛是心靈上的一種暗示。
小說的情節圍繞著幾場爭吵和誤會展開。某天，顧明哲由于出差而未能及時回到家中，蘇婉因為失落而情緒失控，二人爆發了激烈的爭吵。顧明哲嘗試解釋自己的苦衷，卻沒有得到理解，反而引發了更大的沖突。在這場爭吵中，蘇婉首次提出了“離婚”，這讓顧明哲感到心痛不已。
現實中，很多婚姻都如同顧明哲和蘇婉的這段關系，表面上風平浪靜，然而內心卻隱藏著無法言說的苦澀。鋤禾通過這一情節，展示了當代年輕人在婚姻中面臨的壓力，以及在追求事業成功與家庭幸福之間的掙扎。
在無數次的爭吵后，顧明哲和蘇婉都開始反思彼此在婚姻中的角色。顧明哲意識到，他將所有的精力都投入到工作中，而忽視了家庭對他的重要性；蘇婉則也終于明白，作為全職太太，她需要重拾自我，尋找生活的意義。他們都明白，婚姻不僅是兩個人的結合，更是相互理解和支持的過程。
后來，顧明哲決定不再回避問題，而是主動與蘇婉坦誠交流，希望兩人能夠共同面對面臨的困境。通過一次次的深入對話，他們開始逐漸解開彼此心中的結。蘇婉開始嘗試兼職工作，參加一些社交活動，慢慢找到了自我的定位。而顧明哲也調整了自己的工作節奏，努力騰出時間陪伴蘇婉，并向她傾訴自己的壓力與困難。
在這個過程中，二人不僅修復了之前的裂痕，更加深了彼此的理解與信任。他們開始重新審視婚姻的意義，明白了愛不是盲目的占有，而是彼此扶持、共同成長。面對生活中的挑戰，兩人的心態逐漸成熟，也讓他們的關系愈發牢固。
小說的結尾，顧明哲和蘇婉終于決定攜手并肩，共同走過未來的風雨。離婚的話題再也無法撼動他們堅固的愛情，反而成為了兩人共同成長的契機。通過種種經歷，他們明白，婚姻往往是最需要經營的事業之一，溝通與理解是維系關系的關鍵。
《一提離婚就腰疼》通過幽默的筆觸描繪了當代婚姻的現實與困境，同時又通過洞察人性和感情的細膩描寫，展示了兩個人如何在波折中實現自我救贖，最終走向和諧。鋤禾以生動的情節和深入的思考，讓讀者在輕松閱讀中獲得情感的共鳴，也引發了對婚姻和家庭生活的深刻思考。